بهترین را تأیید کنید

تأیید مثبت، حالتی است که به شما میگوید: همه چیز خوب است

تکرار دائمی این تأییدها به شما کمک می کند، پیام های منفی را از خود دور کنید و اعتماد به نفستان را ترمیم نمایید.

فقط مثبت حرف زدن، مثبت فکر کردن یا نوشتن افکار مثبت است که ما را از لحاظ جسمی، ذهنی و روحیه قوی تر می سازد

حالا چه به آن جمله ها ایمان داشته باشیم یا نه.

آنها کودکی را که درون ماست آرام می کنند و سالم نگه می دارند.

---